पत्नी कुछ भी कहे तो
गर्दन को दो बार ऊपर से नीचे करें ,
*ये सर्वश्रेष्ट योग है,*
यह योग न सिर्फ आपको बीपी, अनिद्रा, बेचैनी, चिढ़चिढ़ापन इत्यादि रोगों से बचाता है बल्कि यह योग आपके खुशहाल जीवन की कुँजी है....
नोट : *गर्दन को कभी भी दाँये से बाँये न घुमावें, ये जानलेवा हो सकता है*.....😜😂😆🤣
*on occasion of Yoga day. Tips :*
पति कुछ भी कहे तो
गर्दन को दो बार ऊपर से नीचे करें ,
*ये सर्वश्रेष्ठ योग है,*
यह योग न सिर्फ आपको बीपी, अनिद्रा, बेचैनी, चिढ़चिढ़ापन इत्यादि रोगों से बचाता है, बल्कि यह योग आपके खुशहाल जीवन की कुँजी है....
नोट : *गर्दन को कभी भी दाँये से बाँये न घुमावें, ये जानलेवा हो सकता है*.....😜😂😆🤣
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